思想&食谱可美味且易于制作的keto小吃

keto zucchini burrito船

keto zucchini burrito船

这些西葫芦船非常适合开胃菜,小吃或丰盛的午餐!自从我开始keto以来,我一直是制作“船”的粉丝。鳄梨船和西葫芦船是几个我过去使用的蔬菜来制造这些蔬菜。鳄梨船是我最喜欢的,因为种子是装载肉类和额外的典型蔬菜的完美空间! 西葫芦船的工作方式很多,这一个装满了碎牛肉,洋葱,大蒜,西红柿和调味料!不 ...

棕色黄油芦笋用乳脂状的鸡蛋

棕色黄油芦笋用乳脂状的鸡蛋

俗气,奶油蛋是褐色的黄油芦笋矛的完美方面。新鲜的芦笋矛用黄油烹制,黄油已经预融化,是金色的棕色。然后将其与混合炒鸡蛋,帕尔马干酪和酸性奶油配对,递送至乳白色的完美。 这与坚果味芦笋配对是一个伟大的开胃菜! 产生4份keto棕色黄油芦笋用奶油蛋 The Preparation 2 tablespoon butter 4 large egg ...

keto玉米饼披萨

keto玉米饼披萨

比萨饼是我从未梦想过keto饮食的东西。商店购买披萨外壳和餐厅比萨饼有太多的碳水化合物。如你所知,最好从头开始做大多数菜肴,而这个也不例外!用这个配方,您可以了解如何制作带有低碳粉饼如地壳的典型型薄饼。 披萨的外壳,玉米饼,味道像真正的面粉玉米饼,为这些迷你比萨饼的完美基地制作!新鲜的罗勒叶和......

keto泡菜三明治

keto泡菜三明治

渴望三明治,但自从你开始keto以后没有任何东西来取代面包?好吧,看起来不比这些咸味泡菜三明治! 所有经典的“常规”三明治,只需使用外面的泡菜作为面包。我用莳萝泡菜为这道菜,所以它们是甜美的完美品味,但咸味和多汁而又脆脆。在10分钟或更短的时间内鞭打这些午餐或咸味吃。 产量2份keto泡菜三明治 The Preparation ...

keto coconut pecan chia bars

keto coconut pecan chia bars

如果你一直缺少keto上的紧张因素,那么这些酒吧会振作起来!椰子和山核桃在整个酒吧带来了一些梦幻般的质感,奇泽种子浸泡了所有的口味。 Chia Seeds充满了营养素:它们富含纤维,充满了欧米茄脂肪酸,并且在抗氧化剂中很高,使这也是一种非常容易的治疗,也是健康的。 这些配方在这个食谱中聚集在一起,为一个完美的小吃或轻松的早餐才能抓住和去。感觉 ...

keto南瓜饼脂肪炸弹

keto南瓜饼脂肪炸弹

脂肪炸弹是最好的keto黑客之一。这些脂肪含量的脂肪饮食用于满足他们的脂肪需求,提高它们的能量水平,并满足他们的唠叨的渴望。 我最喜欢的脂肪炸弹食谱之一是这些南瓜饼脂肪炸弹。它们不仅是充满了堕落的口味,而且它们也有一定程度的丰富度让人想起南瓜饼饼圈。 如果您发现自己幻想南瓜饼(或南瓜芝士蛋糕),但没有......

keto辣副鸡蛋

keto辣副鸡蛋

我知道大多数人只是想向下滚动到食谱,所以我会快速做到这一点,但这些辛辣的魔鬼鸡蛋很美味!这个食谱对于喜欢辛辣的手指食物的人来说是完美的。红咖喱酱将香料和味道的完美流行音乐添加到奶油蛋填充物中。他们制作超吸引人的开胃菜或小吃托盘。 红咖喱酱现在可以在许多超市找到,但如果你找不到任何那么你可以尝试在家里制作自己。另一个替代品可以......

奶油keto葱浸

奶油keto葱浸

抛弃Powered Powered Poction Poction Dip的包,将这种新鲜的keto葱浸在不到五分钟的时间内! 我最爱的是这个凉爽的奶油蘸水的蘸料是含有的简单。我几乎可以保证我拥有所有的成分,除了新鲜的洋葱,这通常很容易掌握我的手。这不仅是这种滴眼的简单,但随着年龄的增长而变得更好!让浸渍在服务前减少1小时,并品尝...的差异(和效力)

keto奶酪和培根酿蘑菇

keto奶酪和培根酿蘑菇

我喜欢毛绒蘑菇,他们只是你想放在里面的任何东西最幸福的船只。这些是用菠菜,奶酪和培根制成的 - 这恰好是我最喜欢的风味三重奏。这些奶酪和培根酿蘑菇是美味和灌装,所以一定要试一试。 这个食谱非常迅速,准备作为晚餐的一道菜,或者当朋友下降时吃小吃。为了使它变得更轻松,只需煮培根然后保留润滑脂......

keto土耳其,培根和牧场小帆船

keto土耳其,培根和牧场小帆船

这些keto土耳其,培根和牧场的小帆船是一件容易鞭打的是每个人都会爱的派对的开胃菜。熟食火鸡切片卷起奶油芝士,牧场调味料,培根和切达干酪。我的祖母曾经喜欢像各方一样喜欢这样的卷 - 而且他们总是是第一批被擦拭干净的盘子之一。所以,如果你正在寻找完美的keto配方,那么这可能是它。 对于那些有孩子的人来说,这是一个很棒的......

发布时间: 2021-05-11 22:10:08

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