生酮竞彩比分直的技巧(第5页)

酮的新手?

确保您对我们的酮指南有所了解。
生酮竞彩比分直购物清单:食谱,准备和预算

生酮竞彩比分直购物清单:食谱,准备和预算

在生酮竞彩比分直的前几个星期中,您需要找出大量问题的答案。 What should you buy? 你要做什么? 里面有太多碳水化合物吗? 这是酮友好的吗? 就像决策奥运会一样,您将获得适应生酮竞彩比分直生活方式所需的一切。这就是为什么我们决定为您完成所有肮脏的工作,以使您向keto的过渡更加轻松。 In this ...

酮 OS的副作用和好处:值得吗?

酮 OS的副作用和好处:值得吗?

酮 OS或(如公司所写)KETO // OS是一种外源性酮补充剂,有望改善情绪,力量,精力,睡眠,注意力和脂肪流失。 这是直接从网站上对产品的描述: “ KETO //OS®(酮操作系统)是基于专有酮能源技术的革命性饮料混合物。它提供先进的宏观营养,并促进优化的细胞再生,能量和寿命。” 具有科学和用法的微妙暗示...

如何找到生酮竞彩比分直碳水化合物限量

如何找到生酮竞彩比分直碳水化合物限量

酮没有合法的碳水化合物限制。如果您多吃蓝莓,酮神不会驱走您永远在糖地狱中燃烧。 事实是,每个人都应遵守不同的碳水化合物限量标准,以便触发酮的产生。该“碳水化合物限制”也随日期而变化。 您的身体是否达到酮症(首先限制碳水化合物的主要原因)取决于许多因素。有些人可能会陷入酮症...

如何自然逆转多囊卵巢综合征

如何自然逆转多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征(PCOS)占女性不孕症的70%。实际上,这是育龄妇女最常见的激素问题,但很少有妇女意识到PCOS及其症状。 多囊卵巢综合征最常见的症状 在探讨PCOS为何发生以及如何自然逆转PCOS之前,我们必须知道它如何影响女性身体。 PCOS的最常见症状是: 不规则时期,包括闭经...

What Is 酮acidosis?综合指南

What Is 酮acidosis?综合指南

酮症酸中毒是致命的。在美国,它每年负责100,000例以上的住院治疗,死亡率约为5%。换句话说,酮症酸中毒每年应造成5,000例死亡。 原因?血液中不受控制的高血糖,代谢性酸中毒和血液中酮体水平升高的致命组合(稍后将对此致命组合进行更多介绍)。幸运的是,这种致命的三合会很少影响没有糖尿病的人。但是,大多数(80%)的...

骨汤竞彩比分直的生酮形式

骨汤竞彩比分直的生酮形式

骨汤已成为下一道治愈的灵丹妙药。许多健康专家和自然疗法家宣称骨肉汤有益于减肥,排毒和关节健康,但是这有什么道理吗? 表面上,这听起来像是另一种健康时尚。 关于骨汤竞彩比分直和骨汤的真相 由于最近出版了《博士》一书,骨肉汤开始受到欢迎。凯利安的骨汤竞彩比分直”和过多的骨汤蛋白产品...

什么是酮脂肪炸弹–综合指南

什么是酮脂肪炸弹–综合指南

大多数竞彩比分直是不可持续的。无论是纯素食,低脂竞彩比分直还是低热量竞彩比分直,我们都倾向于使用最便捷的竞彩比分直方式。仅仅考虑以新的方式,以新​​的时间表,用新的食材来准备饭菜会消耗大量的能量和时间,以至于进餐成为家务。 例如,大约3周后,您将在生酮竞彩比分直上开始获得明显的效果,但可能变化太大,以至于无法做到那么远。在 ...

评估世界卫生组织红肉争议研究

评估世界卫生组织红肉争议研究

您被世界卫生组织2016年10月的报告的标题轰炸,声称红肉会致癌。对于喜欢每天吃瘦猪肉的培根爱好者和严格的酮减肥药者来说,这无疑是一个打击。 但是,当我们深入研究科学时,我们可以清楚地看到他们的裁决在科学上是有问题的。下面我们记录了WHO的错误判断,以及如何进一步最大化生酮竞彩比分直来改善健康。 What is Red Meat? We ...

椰子油真的对您有好处吗?

椰子油真的对您有好处吗?

椰子油现在风靡一时。从生酮竞彩比分直者到古生物学爱好者,再到狂热的交叉主义者,都将其誉为增强能量,抗击脂肪的“超级食品”。但是,这些主张中有任何一项得到可靠的科学研究的支持吗?还是只是基于毫无根据的炒作? 在这一部分中,我们将研究所有科学,以显示椰子油如何影响您的身体以及是否应将其添加到生酮竞彩比分直中。 椰子油到底是什么? 在研究如何...

周期性生酮竞彩比分直吃什么

周期性生酮竞彩比分直吃什么

通常在生酮竞彩比分直中避免碳水化合物,但可以通过艰苦的锻炼来推动身体运动。 如果您整天坐着吃精制的碳水化合物(例如饼干,薯条和糖果),则患心脏病和糖尿病的风险会急剧增加-不好。如果您使用碳水化合物来刺激剧烈运动或补充体内消耗的能量,那么可以充分利用身体,而不会产生任何负面副作用-很好。 相同的原则适用...