速溶锅芥末蛋

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这些蘸芥末蛋是经典的食谱,但是在制作时会有所不同。我们’重新向您展示如何在Instant Pot中搅拌这些!这些鸡蛋是乳脂状的,容易剥皮,并且可以在约20分钟内变成魔鬼。

速溶锅芥末蛋

你赢了’您的Instant Pot不需要任何特别的东西,只需随附的蒸笼即可。如果您想快速煮一堆鸡蛋做鸡蛋沙拉,那么请确保您签出了鸡蛋沙拉食谱,以彻底消除鸡蛋剥皮的技巧。

只要确保您完全按照时机操作即可避免蛋黄变绿。我将它们释放6分钟后再打开一次,蛋黄已经开始变色。如果您要更加小心地烹饪,则将烹饪时间和释放时间分别减少至4分钟。

如果您想要一些特别的东西,请尝试从我们的其他蘸蛋食谱中添加成分,例如 这个培根版本 , 要么 这种腌制的风格.

产生6份速溶锅芥末蛋

准备

  • 12大
  • ¾杯 蛋黄酱
  • 1汤匙 第戎芥末酱
  • 盐和胡椒 去尝尝
  • 熏制辣椒粉 去尝尝

行刑

1.将蒸架放在Instant Pot内,然后放入鸡蛋。倒入1杯水,然后盖上盖子。设置压力烹饪5分钟,并确保阀门密封。

速溶锅芥末蛋

2.烹饪时间结束后,让其自然释放五分钟,然后手动打开Instant Pot。通过将阀门设置为释放来执行此操作,然后在听到销钉下降的情况下旋开盖子。

速溶锅芥末蛋

3.将鸡蛋在冷水中冲洗几分钟。

速溶锅芥末蛋

4.卸下所有外壳。

速溶锅芥末蛋

5.将鸡蛋切成两半,然后将蛋黄分成一个单独的碗。

速溶锅芥末蛋

6.加入蛋黄酱和第戎芥末酱。拌匀,然后加入盐和胡椒调味。再次混合。

速溶锅芥末蛋

7.将装满鸡蛋的蛋Sc入蛋壳。顶配烟熏辣椒粉。

速溶锅芥末蛋

总共制作了6份速溶锅芥末蛋。每份都是 321.5卡路里,30.1克脂肪,1克净碳水化合物和12.1克蛋白质。

速溶锅芥末蛋 卡路里 脂肪(克) 碳水化合物(克) 纤维(克) 净碳水化合物(克) 蛋白质(克)
12个大鸡蛋 840 60 6 0 6 72
¾杯蛋黄酱 1080 120 0 0 0 0
1汤匙第戎芥末酱 9 0.5 0.87 0.6 0.27 0.56
合计 1929 180.5 6.87 0.6 6.27 72.56
每份(/ 6) 321.5 30.08 1.15 0.10 1.05 12.09
速溶锅芥末蛋

总共制作了6份速溶锅芥末蛋。每份含331.5卡路里,30.18克脂肪,0.92克净碳水化合物和10.83克蛋白质。

准备

  • 12个大鸡蛋
  • ¾杯蛋黄酱
  • 1汤匙第戎芥末酱
  • 盐和胡椒粉调味
  • 熏辣椒粉调味

行刑

  1. 将蒸汽架放入速溶锅内,然后添加鸡蛋。倒入1杯水,然后盖上盖子。设置压力烹饪5分钟,并确保阀门密封。
  2. 烹饪时间结束后,允许自然释放五分钟,然后手动打开Instant Pot。通过将阀门设置为释放来执行此操作,然后在听到销钉下降的情况下旋开盖子。
  3. 将鸡蛋在冷水中冲洗几分钟。
  4. 卸下所有外壳。
  5. 将鸡蛋切成两半,然后将蛋黄分成一个单独的碗。
  6. 加入蛋黄酱和第戎芥末酱。拌匀,然后加入盐和胡椒调味。再次混合。
  7. filling入装满蛋清壳的鸡蛋。顶配烟熏辣椒粉。
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