小茴香芝麻柠檬杯子蛋糕

Keto Snack Recipes > 酮食谱

小茴香是我一直以来最喜欢与肉类搭配使用的香料之一,但是如果没有肉类部分,它似乎很奇怪。我必须想出一些可以强调小茴香土质的东西,同时仍然在食谱中发挥作用。芝麻绝对能解决问题!

如果您错过了最后一个美味的杯子蛋糕,请检查以下内容:

芝麻小茴香柠檬第二

为了使整道菜变亮,我们加入一丝柠檬,并用柠檬皮作装饰。这只是提升了所有风味,带来了酸性成分,与持续的所有浓郁风味形成对比。它’美味可口,请尝试一下!

产生1个小茴香芝麻柠檬杯子蛋糕

准备

基础

  • 1大
  • 2汤匙 牛油
  • 2汤匙 杏仁粉
  • ½茶匙 发酵粉

味道

  • 1汤匙 黑芝麻
  • 1茶匙 柠檬汁
  • ¼ 茶匙 孜然
  • ¼茶匙 胡椒

行刑

1.准备好杯子!好吧,我’我为此用了一个杯子。加1大鸡蛋2汤匙。 霍尼维尔杏仁粉,2汤匙。 1汤匙室温的黄油。 1茶匙芝麻柠檬汁1/2茶匙发酵粉,1/4茶匙小茴香,1/4茶匙黑胡椒粉和少许盐。

 IMG_4688

2.微波炉在高功率下(功率级别10)持续75秒。然后,将杯子轻轻撞击在盘子上,以使其从杯子(或本例中的杯子)中出来。顶部撒上芝麻和柠檬皮!

小茴香芝麻柠檬杯子蛋糕-通过www.ruled.me共享

每份是 413卡路里,39.41g脂肪,4.28g净碳水化合物和11.29g蛋白质。当然,只要可以’负担不起那么多卡路里!或者,您可以用这代替一顿饭– hello new lunch!

小茴香芝麻柠檬杯子蛋糕 卡路里 脂肪(克) 碳水化合物(克) 纤维(克) 净碳水化合物(克) 蛋白质(克)
1个大鸡蛋 72 4.75 0.36 0 0.36 6.28
2汤匙黄油 204 23.04 0.02 0 0.02 0.24
2汤匙杏仁粉 80 7 3 1.5 1.5 3
½茶匙发酵粉 1 0 0.64 0 0.64 0
1汤匙芝麻 52 4.47 2.11 1.1 1.01 1.6
1茶匙柠檬汁 1 0.01 0.35 0 0.35 0.02
¼茶匙小茴香 2 0.12 0.23 0.1 0.13 0.09
¼茶匙胡椒粉 1 0.02 0.37 0.1 0.27 0.06
合计 413 39.41 7.08 2.8 4.28 11.29
小茴香芝麻柠檬杯子蛋糕

产生1个杯子蛋糕。每份含413卡路里,39.41g脂肪,4.28g净碳水化合物和11.29g蛋白质。

准备

    基础
  • 1个大鸡蛋
  • 2汤匙黄油
  • 2汤匙杏仁粉
  • ½茶匙发酵粉
  • 味道
  • 1汤匙芝麻
  • 1茶匙柠檬汁
  • ¼茶匙小茴香
  • ¼茶匙胡椒粉
  • 少量盐

行刑

  1. 将所有成分混合在一起。
  2. 微波炉在高功率下持续75秒(功率级别10)。
  3. 轻拍杯子靠在盘子上,将杯子蛋糕取出。加入额外的芝麻和柠檬皮,然后上菜!
//www.actionoutdoorbike.com/cumin-sesame-lemon-mug-cake/