关于Ruled.me

我们的目标很简单:我们希望使keto平易近人, 我们敢说,尽可能地有趣。当您探索美味佳肴以继续享受您烹饪的美食时,我们会在这里激励您,称赞减肥成功的大小,并为您提供一种切实可行的方法,使keto成为您旅途中的可持续方法。

我们的目标是在keto上为您带来信息量最大,用户友好,易于浏览的网站,并始终努力进一步改进。在Ruled.me上,您将找到所需的一切“rule”酮饮食:饮食计划和技巧,食谱和食谱,推荐的工具和资源等等。


认识Ruled.me团队

不管你是什么’在这里,您需要可以信任的信息。我们的团队由来自世界各地的专业人员组成,从医生到注册营养师再到食谱出版商再到摄像师。尽管我们有不同的背景,但我们都有一个共同点。我们相信生酮饮食,并希望尽可能简化饮食。

 

创始人克雷格·克拉克(Craig Clarke)

创始人克雷格·克拉克(Craig Clarke)

克雷格·克拉克(Craig Clarke)是一名12岁的酮热衷者,曾帮助数百万人减肥并过上了更健康的生活。他负责为ruled.me设定愿景,策略和内容。他’撰写了超过6本食谱,并热衷于分享他的著作,精美的食谱和信息视频。

克雷格(Craig)相信,我们可以共同创造一个更健康的世界– starting by 裁决 our own health through nutrition, research, and discipline. Alongside growing 规则d.me into one of the largest keto websites in the world, he’s在许多顶级健康和keto博客,多家国家杂志以及少数竞彩比分直研究中都有报道。


FACEP竞彩比分直博士Pamela Lyon博士

FACEP竞彩比分直博士Pamela Lyon博士

Lyon博士1992年从佛罗里达大学竞彩比分直院毕业。她于1995年在南卡罗来纳州哥伦比亚大学里奇兰纪念医院完成了急诊竞彩比分直的住院医师。在开始执业之前,她在SC的多个急诊科继续执业急诊竞彩比分直已有10年。减肥竞彩比分直于2005年成立。2008年1月,她成立了WaistLines。

她 completed the bariatric board certification process in April 2009. 她 is an American Board of Obesity Medicine diplomate, a member of the Obesity Medicine Association, active in the Obesity Action Coalition, and she regularly attends conferences and advocacy events to raise awareness for obesity treatment and prevention.

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新罕布什尔州弗兰克·艾塔(Frank Aieta)博士

新罕布什尔州弗兰克·艾塔(Frank Aieta)博士

艾埃塔博士在康涅狄格大学开始他的教育,在那里他获得了营养科学理学学士学位。该学位使他进入了布里奇波特大学自然疗法竞彩比分直院,在那里他获得了自然疗法竞彩比分直博士学位。 Aieta博士还通过了国际竞彩比分直针灸学会的针灸认证。

他每年投入数百个小时进行继续教育,一直在寻找更好的方法来为患者服务。 Aieta博士接受了物理竞彩比分直和脊柱操纵,临床营养,环境竞彩比分直,顺势疗法以及使用相同生物激素替代品的高级培训。

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DO博士Aastha Kalra博士

DO博士Aastha Kalra博士

内科竞彩比分直委员会认证的Aastha Kalra博士在处理成年患者所患的各种急性和慢性疾病方面拥有丰富的经验。她的技能超越了传统竞彩比分直,因为她对预防竞彩比分直特别感兴趣,并通过竞彩比分直监督的减肥计划逆转糖尿病,从而拥有专长。她致力于帮助患者解决其特定的竞彩比分直问题,并专注于竞彩比分直指导的减肥。

Kalra博士完成了在霍夫斯特拉大学NorthShore LIJ卫生系统的居住,之后担任首席住院医师。 Kalra博士是美国肥胖学会预防竞彩比分直委员会,美国竞彩比分直会肥胖竞彩比分直委员会的成员。

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FRACP竞彩比分直博士Barton Jennings博士

Barton Jennings博士,MBBS,FRACP,MMed

詹宁斯博士专门研究澳大利亚墨尔本的肺部疾病和睡眠障碍。他的公立医院任命是肺癌和支气管镜检查主任,并且是维多利亚州莫纳什健康市肺癌多学科肿瘤委员会主席。

他于2017年采用了低碳水化合物饮食。通过他自己的经验和对营养的研究,他现在将其推荐给患者。鉴于呼吸问题和睡眠障碍通常与超重和肥胖有关,因此这是他练习的一个非常重要的方面。他认为,低碳水化合物饮食还有许多其他的健康益处,因此建议所有人使用。

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竞彩比分直博士Jocelyn Tan博士

竞彩比分直博士Jocelyn Tan博士

Back in 2012, before most people knew what “ketogenic” was, Dr. Tan organized a clinical trial at the Pittsburgh VA Hospital and put advanced cancer patients on a low carbohydrate, ketogenic diet. 她 discovered that this diet was safe, many patients enjoyed a better quality of life, and some lived longer than expected.

由于试验规模较小,Tan博士计划进行新的试验,重点针对特定的癌症类型。 Jocelyn Tan博士拥有竞彩比分直肿瘤学董事会认证,并且是匹兹堡大学竞彩比分直院的临床竞彩比分直副教授。

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竞彩比分直博士Pouya Shafipour博士

竞彩比分直博士Pouya Shafipour博士

位于加利福尼亚州圣莫尼卡的竞彩比分直博士Pouya Shafipour是一名获得董事会认证的家庭竞彩比分直专家,在减肥竞彩比分直或肥胖竞彩比分直领域接受了亚专业培训。他将安全有效的药物与饮食,营养,行为和运动咨询相结合,以管理与体重过多或过重相关的肥胖症和医疗状况。

在完成居住之后,Shafipour博士继续致力于肥胖治疗。通过美国减肥医师学会的广泛培训以及著名的哈佛大学布莱克本肥胖症课程,Shafipour博士制定了一项计划,着重于健康的减肥和组织良好的保养计划。

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CNS ND的Jerrica Sweetnich博士

CNS ND的Jerrica Sweetnich博士

After receiving her Bachelor’s Degree in Biology from Heidelberg University in Tiffin, Ohio, she received her Doctor of Naturopathic Medicine degree from National University of Health Sciences in Chicago, Illinois. 她 has also obtained her Certified Nutrition Specialist professional certification.

杰里卡(Jerrica)致力于利用个性化和整体的观点来寻找疾病的根本原因。她是植物竞彩比分直和营养疗法方面的专家。她拥有个性化激素恢复疗法,IV营养疗法,Prolon空腹模仿饮食(FMD)的认证,并且是营养认证专家。

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Sarah Neidler博士

Sarah Neidler博士

Dr. Sarah Neidler is a German molecular biologist with a Ph.D. in cancer research from the Beatson Institute for Cancer Research in Glasgow. 她 now works as a medical writer and editor with a focus on nutrition, diabetes, and cancer.

Her main interest is how nutrition and lifestyle can help to improve general health and wellbeing. 她 has a special focus on the ketogenic diet and how it can be beneficial for the treatment and prevention of chronic conditions, such as heart disease and diabetes.


Jared Hatchard,博士

Jared Hatchard,博士

随着对健康科学的浓厚兴趣长大,贾里德(Jared)清楚地知道他想从事药学工作。他对化学和生物学的兴趣以及对教学和帮助他人的热情促使他做出了这一决定。

作为一个积极进取的人,他热衷于使用多学科团队参与以患者为中心的护理,他努力寻找所有机会,以实现公司和患者福祉的“双赢”局面。他认为,药剂师有独特的机会在医疗保健界发挥积极作用,因为公众对他们是如此方便,并且得到患者的高度信任。

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Tyler Ardizzone,写作撰稿人

Tyler Ardizzone,写作撰稿人

泰勒(Tyler)的减肥之旅始于大学一年级。在学习营养和生理学考试时,他意识到考试的答案并不代表他的健康。这种痛苦的认识激发了他对科学文献和实验的无尽痴迷,以对真理的沉迷代替了对糖衣“食物”的沉迷。

减掉50磅并获得运动科学理学学士学位后,泰勒开始担任私人教练(解剖学)& physiology teacher, and a health writer for the 规则d.me community.


社交媒体经理Laura Barajas

社交媒体经理Laura Barajas

劳拉(Laura)在南内华达大学(Southern Nevada)的拉斯维加斯烹饪学校就读。在那里,她学习了食物摄影,营养学和技术写作,希望成为世界’最合格的美食博客。在开始自己的博客后,她发现了生酮饮食,并且很享受它成为您日常生活的一部分。

她 ’为Ruled.me完成了所有工作,包括配方开发,视频制作以及网站协助–但她的专长是社交媒体管理。劳拉(Laura)喜欢提出创新的想法与社区互动,并使Ruled.me成为在Facebook,Pinterest,YouTube或Instagram上闲逛的最佳场所。


Attis Barros,开发主管

Attis Barros,开发主管

Attis负责领导ruled.me’发展求创新。他在技术运营,设计和产品开发方面拥有10多年的经验。他非常关注那些支持他所信奉的事业的公司,并且大力支持健康和营养。

他目前的工作重点是对Ruled.me的重新设计和重新开发以及一个膳食计划应用程序,该程序可简化您特定宏的计划方面。他是一个全栈开发人员,专门研究javascript和php,但是他’不断尝试新语言以提高他的编程技能。