keto奶油芝士松露

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这些keto脂肪炸弹奶油芝士松露是装满了巧克力,咖啡和朗姆酒的颓废叮咬。而不是使用巧克力’使用不加糖的可可粉和奶油芝士来构成大部分松露。你赢了’不得不担心找到一个专业的巧克力品牌来制作这些。那里’也没有涉及烹饪,所以它们非常容易。

keto奶油芝士松露

您需要提前计划,以便在服务前妥善冷冻。如果它们不冷,则松露可以有点柔软。当然,柔软性无需改变味道。

添加咖啡味,我选择使用即时咖啡。如果您喜欢使用酿造的咖啡或浓咖啡,请省略速溶咖啡晶体,并用您的咖啡更换水。您还可以将Rum提取物替换为实际朗姆酒的朗姆酒提取物,或者您手头的其他提取物。尝试薄荷或橙子会很有趣。

他们需要冷藏,直到服务,当保持冷时,它们真的在最佳状态。

产量24份酮奶酪松露

准备

执行

1.在一个大碗中加入奶油芝士,¼杯可可粉,转龙,甜叶菊,朗姆酒提取物,速溶咖啡,水和较重的搅打奶油。

keto奶油芝士松露

2.使用电动手动混合器将所有成分搅打在一起,直至它们合并合并。将碗放入冰箱里半小时滚动前滚动。

keto奶油芝士松露

3.将剩余的¼杯可可粉涂出。在手掌中卷堆积汤匙形成球,然后在可可粉中滚动它们。您将最终结束大约24个。将它们单独放入小纸糖果杯中。

keto奶油芝士松露

4.在服务前寒冷一小时。

keto奶油芝士松露

这共有24份Keto乳霜芝士松露。每份服务都出现了 72.71卡路里,6.97g脂肪,1.67g碳水化合物和1.23g蛋白质。

keto奶油芝士松露 卡路里 脂肪(g) 碳水化合物(g) 纤维(g) 净碳水化合物(g) 蛋白质(g)
16盎司奶油芝士 1588 156.22 25.04 0 25.04 27.9
½杯不加糖的可可粉 95 5.63 25.07 12.8 12.27 0.76
4汤匙转龙糖果糖果 0 0 0 0 0 0
¼TSP液体甜叶菊 0 0 0 0 0 0
½茶匙朗姆酒提取物 0 0 0 0 0 0
1汤匙速溶咖啡 11 0.01 2.26 0 2.26 0.37
1汤匙重搅打奶油 51 5.41 0.41 0 0.41 0.43
总计 1745 167.27 52.78 12.8 39.98 29.46
每份(/ 24) 72.71 6.97 2.2 0.53 1.67 1.23
keto奶油芝士松露

这共有24份Keto乳霜芝士松露。每份服务都是72.71卡路里,6.97g脂肪,1.67g净碳水化合物和1.23g蛋白质。

准备

  • 16盎司奶油芝士,软化
  • ½杯不加糖可可粉,分开
  • 4汤匙削减糖果糖果
  • ¼茶匙液体甜叶菊
  • ½茶匙朗姆酒提取物
  • 1汤匙速溶咖啡
  • 2汤匙水
  • 1汤匙重搅打奶油
  • 24纸糖果杯为服务

执行

  1. 在一个大碗中加入奶油芝士,1/4杯可可粉,转力,甜叶菊,朗姆酒提取物,速溶咖啡,水和沉重的搅打奶油。
  2. 使用电动手动搅拌机将所有成分搅打在一起,直至它们合并得很好。将碗放入冰箱里半小时滚动前滚动。
  3. 将剩余的1/4杯可可粉涂出。在手掌中卷堆积汤匙形成球,然后在可可粉中滚动它们。您将最终结束大约24个。将它们单独放入小纸糖果杯中。
  4. 在服务前一小时冷静。
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