Jalapeno popper脂肪炸弹

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I’在过去的几个月里,在墨西哥胡椒鸦片的热爱中,我想要一种超级简单的方式,以便以快速小吃的形式获得我最喜欢的Jalapeno Popper的口味。这些小墨西哥胡椒popper脂肪炸弹可能会在任何地方携带,并根据需要罚款,以便全天带上脂肪。

这些的味道就是你的味道’d expect –有点辛辣(如果你想要更多的香料,在里面加入墨西哥菜种子),非常奶油和丰富,并装满了培根味。您可以轻松地让它们扔进塑料袋或塑料容器中,也可以在任何地方带来。

墨西哥泛港法

来自脂肪超过85%的卡路里,这些墨西哥胡椒popper脂肪炸弹是一种超级简单的方式,可以钻入你的饮食中的脂肪。它们有很少的碳水化合物和非常少的蛋白质相比。如果你’再次到脂肪炸弹的世界,并且需要找到不同的方式,你可以轻松地吸入你的饮食中的大量脂肪,然后看看我在那里的其他食谱!

产量3墨西哥胡椒popper脂肪炸弹

准备

  • 3盎司 cream cheese
  • 3片 bacon
  • 1个中等 jalapeno pepper
  • ½茶匙 dried parsley
  • ¼茶匙 onion powder
  • ¼茶匙 garlic powder
  • S alt和胡椒 去尝尝

执行

1.煎炸3片培根直到酥脆。

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2.从平底锅中取出培根,但保持剩余的润滑脂以供以后使用。等到培根被冷却和清脆。

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3.脱籽墨杯胡椒,然后骰子成小块。

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4.结合奶油芝士,墨西哥胡椒和香料。盐和胡椒调味。

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5.将培根脂肪加入并混合在一起,直至形成固体混合物。

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6.碎培根并设置在盘子上。用你的手滚动奶油芝士混合物进球,然后将球滚到培根中。

Jalapeno popper脂肪炸弹。超级简单的#keto小吃去任何地方!通过www.ruled.me/共享

这使得共有3个Jalapeno popper脂肪炸弹。每个脂肪炸弹都出现: 147卡路里,13.29g脂肪,2.13g净碳水化合物和4.77g蛋白质.

Jalapeno popper脂肪炸弹 卡路里 脂肪(g) 碳水化合物(g) 纤维(g) 净碳水化合物(g) 蛋白质(g)
3盎司奶油芝士 298 29.29 4.69 0 4.69 5.23
3切片培根 133 10.51 0.33 0 0.33 8.68
1中等墨西哥胡椒辣椒 4 0.05 0.91 0.4 0.51 0.13
½茶匙干欧芹 1 0.01 0.13 0.1 0.03 0.07
¼茶匙洋葱粉 2 0.01 0.47 0.1 0.37 0.06
¼茶匙大蒜粉 3 0.01 0.56 0.1 0.46 0.13
总计 441 39.88 7.09 0.7 6.39 14.3
每份(/ 3) 147 13.29 2.36 0.23 2.13 4.77
Jalapeno popper脂肪炸弹

这使得共有3个Jalapeno popper脂肪炸弹。每种脂肪炸弹都是如下:147卡路里,13.29g脂肪,2.13g净碳水化合物和4.77g蛋白质。

准备

  • 3盎司奶油芝士
  • 3切片培根
  • 1中等墨西哥胡椒辣椒
  • ½茶匙干欧芹
  • ¼茶匙洋葱粉
  • ¼茶匙大蒜粉
  • 盐和胡椒粉调味

执行

  1. 煎炸3片培根直到脆,留在纸巾上。保存培根润滑脂。
  2. 脱籽墨杯胡椒,然后骰子成小块。与奶油芝士,培根脂肪和香料一起混合在一起。季节味道。
  3. 碎培根和设置在板材。用你的手滚动奶油芝士混合物进球,然后将球滚到培根中。
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